Спортивное мышление неспортивного человека

Всем хорошо известно, что умеренное занятие физкультурой, я не говорю спортом! принесет только пользу. Многие молодые люди страдают дискомфортом, который они ощущают в спине, шее из-за того, что имеют дело с интеллектуальной работой и не разгибаются все восемь часов рабочего дня. Как ни крути, а факт будет им оставаться. Мы отдаем себя работе перед компьютером, принося физический вред. А если ещё и на роботу и с работы возвращаемся общественным транспортом, то получаем ноль целых, ноль десятых физических нагрузок. Путь очень не верный. Надо искать альтернативу. Это может быть тренажерный зал Киев или усердные занятия на стадионе и дома в холодную погоду. В тренажерном зале у вас будет доступ к разнообразным тренажерам и при желании вы всегда сможете проконсультироваться с тренером. Польза ваше здоровью гарантирована. Мышцы шеи и спинные мышцы начнут разрабатываться и больше не будет проблемы в этом плане. Если идти в тренажерный зал невмоготу, то остается работать дома. Но здесь важно не лениться. В спортзале у вас не останется другого выбора как заниматься, а дома вас легко смогут отвлечь, вы всегда сможете перенести на потом и это потом не придет никогда. Если вы регулярно сидите перед монитором, то и регулярно надо делать физические упражнения. Тогда человек сможет развиваться всесторонне, а не только в одну сторону, а другую деградировать.

Не коррупционная страна миф или цель?

В нашей стране все вопросы имеют разные способы решения и если не получается найти выход, который удовлетворит всех легализировано, то на помощь приходит коррупция. За деньги любой процесс ускоряется, а любая проблема исчезает. Насколько это хорошо для среднестатистического жителя страны? Сложный вопрос. В одном случае простому смертному выгодно дать взятку. Он знает, что напортачил и знает, что законно должен за это отвечать, да бы избежать этого и сэкономить и выйти с воды практически сухим, неся незначительные материальные потери он первый предлагает взятку. Как правило её берут. В таком случае все остаются довольны, вреда нет никому. Но случают и довольно часто случаи, когда взятку нагло требуют. Создают искусственно ситуацию, которая провоцирует человека платить деньги или же прямо говорят ему об этом. здесь проблема посерьезней. Выходом будет комитет по борьбе с коррупцией, где вы сможете пожаловаться и быть услышанным. давать деньги там где это не обязательно, да ещё значительную сумму, которую надо собирать, влазя в долги очень не просто. Да и потыкать вымогателям неприятно. Так что остановить коррупцию можно. пускай не искоренить, но уменьшить, довести до минимума вполне реально.
Лучшие видеоролики.